Sencillo pero variado! Cuando no tengo muchas opciones en la mañana me aseguró que el cereal (una de las opciones más rápidas) tenga todo lo que necesita. Que no sea sólo harinas por eso siempre lo acompaño de frutas, utilizamos leche de soya por su aporte de proteína y agregamos un poco más de fibra con una cucharada de avena.
Feliz domingo!desayuno

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