Entreno de viernes antes de que empiece el compromiso social. Ya se siente el afán de la ciudad por las vacaciones, el corre corre de los regalos y se respira aire de fiestas! Nadie dijo que sería fácil pero los ingredientes clave para gozarnos lo que queda del 2016 son:

20161130_075102
1. Saber POR QUÉ buscas lo que buscas con tu cuerpo y tu salud para no perder el rumbo
2. Disfrutar con MODERACIÓN la deliciosa comida de estas fechas. Si, vas a comer pero con cuidado.
3. No olvidar que hacer ejercicio y comer DEBEN seguir teniendo el mismo balance que cualquier otro mes del año, no es el fin del mundo para echar todo a perder.

Ninguna parte del desarrollo, contenido, o retroalimentación publicado en esta pagina web puede ser reproducida sin la aprobación escrita de Live Life - Nutrition for the Soul.
Copyright © 2010 - 2016 Live Life Nutrition for The Soul.
Todos los derechos reservados
Categorías: Bienestar, Fitness, Nutricion

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *