Los snacks a media mañana o a media tarde nunca deben ser aburridos, pero eso no quiere decir que deben dejar ser saludables. ¿Aburrido de tener el mismo snack una y otra vez? Prueba este sencillo pudín de chocolate, con todos los beneficios de las semillas de chía, y además del cacao puro. Te deleitarás con el sabor a chocolate, el dulce de la miel, y lo mejor, todos son ingredientes naturales!

chocolate chia esp

Pudín de Chocolate y Chia (Sirve 3 pequeños)

Ingredientes:

  • 1 1/4 taza de leche de soya sin azúcar o leche de almendras
  • 1/4 taza de semillas de chía
  • 3 cucharadas de cacao puro
  • 1 cucharada de miel de agave o miel

Opcional (coco rallado, trocitos de chocolate veganos y goji berries)

chocolate chia 2

Preparación:

1. Mezclar todos los Ingredientes en un tazón.

2. Añadir en los recipientes individuales y dejar en la nevera durante la noche o por lo menos durante 4 horas.

3. Poner ingredientes opcionales encima y disfrutar

chocolate chia 3

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Categorías: Bebidas, Recetas, Snack

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