Una bebida refrescante para después del entrenamiento! Intentalo con cualquier fruta que te guste, en especial si encuentras difícil tomar agua por si sola. Además es más refrescante si la dejas en la nevera por unas horas. Feliz fin de semana para todos, disfruten el tiempo con los que más quieren, y no olviden dejar tiempo para algo de actividad física y ejercicio ojalá incluyéndolos a ellos!

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